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涸沢カール [お散歩]

念願の涸沢カールへ行ってきました。
上高地から奥へ進みますが、到着した日は明神で一泊。
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ここで一泊。

翌日もお天気に恵まれて、気持ち良く歩いて…いたのは最初の4時間くらい。
残り約2時間は思いっきり登り。
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久しぶりの登りで足がよろよろしてきた頃、涸沢ヒュッテに到着です。
(画像を貼ろうと思ったら、人が写っていたのでパスです)

汗だくでしたがお風呂はないので、ウエットティッシュでふきふきして休みます。

この季節は紅葉を見に、大勢の人で混んでいます。
一枚の布団を3人で使って寝るという大技っていうか秘儀っていうか
荒業っていうか修行??

翌日はモルゲンロートと呼ばれている朝焼けを見るために
3時半に起床。4時半に朝食をとって日の出を待ちましたが
太陽の光が弱くて見ることはできませんでした。残念。
PA050112.JPG
でも紅葉はばっちりです。

久しぶりの本格登山だったためか、足にきました。
うっかり岩につま先をぶつけて、爪が青紫になっています。
頑丈な登山靴でなかったら、もっとひどいケガになっていたかも。



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納得 [日記]

先日、久しぶりの診察があったので
いつまでリハビリをするのでしょう?と聞いてみました。

ゴッドハンド曰く「気がすむまで」

なんというか…けっこう好きだわ。納得したし。

しかも「涸沢へ行きたいんですけど、大丈夫でしょうか?」と聞いたら
「お天気がよければ」
…って、天気じゃなくて私の体なんですが(笑 
ま、いっか。

リハビリは気がすむまでやってみます。

ちなみにゴッドハンドさまは学生の時に山岳部だったそうで
私と話しが合うのです。




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今日のポカ [日記]

ポカ1:Suicaをチャージのためにコンビニへ→2000円チャージの予定で10000円を出す→
タッチパネルの2000円を押したつもりが小指が10000円をタッチ→
つい習慣で即「確認」をタッチ→めでたく10000円チャージ( ;∀;)→ちょっと固まる

ポカ2:スマホが通信不能になる→ネットで回復方法を検索→SIMは設定含め、異常ないはずなのに繋がらない→
本体の故障?と諦め、古いので新しいスマホを購入→故障と思っていたスマホ直る
                                ↑今ここ( ;∀;)

自分の責任です。はい。
もう少し、落ち着こう。うむ。




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お散歩 [お散歩]

長野県にある白駒の池の周りに苔の森があります。
P8220082.JPG
池と
P8220057.JPG


40分くらいですが、てくてく歩いてきました。
久しぶりの緑の中で、気持ちいい(#^.^#)

涸沢を目指して、ますますリハビリを頑張らねば。





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まだ続く [日記]

リハビリはまだまだ続きます。
しかし最近はコルセットがなくても
違和感なく動けるようになりました。
筋肉がついてきました。

もう少しで外せるかな?
だといいのですが。

で、軽くウォーキングへ行ってみたいと思います。
まずは少し前にCMの舞台になっていた苔の森へ。
そこからハイキング→登山でしょうか。

作品をDLしてくださる皆様のおかげで
治療ができます。
ありがとうございます。


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リハビリ リハビリ [日記]

リハビリに週3日ほど通っています。
腰のコルセットはまだ外せません。

先日、うっかりコルセット無しで出かけてしまったら
腰が不安定でフラフラ。

腰は体(月)の要よ~。と
近所のお姉さんに言われました。
本当に、腰って大事です。

筋力もまだ弱いので、
リハビリは筋トレのようになっています。
腰に負担がかからない腹筋とかエアロバイクとか。
汗だくです(笑

頑張って秋には涸沢カールへ…。無理かしら?


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入院・手術・退院 [日記]

4月24日に入院、翌日午後に椎間板ヘルニアの手術。
ベッドの上で安静にすること4日。
車いすでトイレに行けるようになりました。

それも2日ほどでサークルといわれる
歩行補助器に変わり、やがて杖に。

「痛いよ」と言われた術後もほとんど痛みはなくて
執刀医は「ゴッドハンド」と言われていました。
「腕はいいよ」と聞いていましたが、「神の手」とは。
良い先生に出会えて、ラッキーでした。

そして今月退院してきました。今はリハビリに通っています。
外出すると疲れてしまって必ず昼寝をしてしまう。

詳しい話は漫画で描いていきたいと思います。…たぶん。
描きたい気持ちはあるのです…本当です(笑


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エッセイ漫画 [仕事・漫画]

pixivで登山のエッセイ漫画を描き始めました。

ハーレクインで描かせていただいた屋久島エッセイの
一年ほど前のお話です。

クリップスタジオの練習を兼ねていますので無料です(笑
http://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=61468733

よろよろと更新していきたいと思います。
読んでいただけると嬉しいです。

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ブロック [日記]

先日、何度目かのブロック注射をしました。
とっても楽になるのですが、効果は4~5日まで。
一週間に一回しか打てないので、残りの数日はちょっと痛みを我慢です。

椎間板ヘルニアを検索して
どのくらいで良くなるのかを調べていたら
「初期の頃はストレッチなどはしないで安静に」とあって
今更ながらに青くなりました。
鍼灸もやらない方がよかったようです。あうあう。

三か月くらいで良くなると書いてあるHPもありましたが
この状態だと完全に治るのに半年から一年を覚悟しました。



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ありがとうございます [仕事・漫画]

BOOTHで「アヤカシの末裔」を
応援寄付金付きで購入してくださった方がいて
小躍りしています。

ありがとうございます。

寿命が1年くらい伸びます。
本当です。

たとえ、もし知り合いの方だとしても嬉しいのです。
これが励みになって、次の作品も頑張れます。


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